L’art stimule les capacités d’expression, de communication, de relation et de la créativité naturelle de la personne pour son mieux être physique et psychique.

Il permet aux sens, aux émotions, à la sensibilité de s’exprimer, à l’être d’évacuer des blocages, des tensions et de s’épanouir.

Il apprend à cultiver le lâcher prise pour faire jaillir la créativité.

Le but à atteindre n’est pas la performance artistique, mais l’utilisation de l’art comme moyen d’expression, de valorisation personnelle, d’affirmation de soi et d’épanouissement profond.